潍坊***抑郁***在线咨询「心康***」

【采取的措施】一、首先要针对诱发因素进行处理。二、治法：对症治可以短期应用。常用有三1唑 1仑每晚0.25～0.5mg，或阿 a普 p唑 z仑每晚0.4～0.8mg 。常见诱因为：不安腿***常致患者入睡困难，关节或***受累所致的疼痛所致的腹部不适、心肺***常致觉醒次数增加，甲状腺功能亢进伴发的心悸等，均可出现***。亦可使用舒乐安定，氯硝安定等。但不能长期使用，以防成瘾。三、生物反馈及各种放松疗法对消除***有益，可以提高睡眠质量。培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯，帮助患者了解睡眠生理及指导正确对待的心***法亦十分重要。症

病因有人认为与脑力衰竭有关，但缺乏确切的病因学的定论。症状（l）病前有一定心理社会因素，如过度疲劳或紧张等。但之后，相应刺激因素不存在了，患者睡眠情况没有改善。（2）有一定性格基础，表现为敏感，高警觉，对健康要求过高，易激惹、急躁等。***症患者存在***时，应选择抗******疗法为主，必要情况下可辅以***治***。（3）睡眠障碍为主要症状，可为初级（入睡困难）、中级（睡眠浅，易醒）、末级（早醒），亦或多梦、无睡眠感、醒后不解乏等。上述症状可能混合存在。（4）有些患者仅为主观主诉，有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。可伴有、抑郁情况，但多继发于症状，且严重程度不足以诊断症或***。（5）希望迅速提高睡眠状况，主动求医，甚至自行服药或饮酒，以图睡眠质量提高。（6）全身检查没有发现与之有直接关系的躯体***。（7）可用睡眠脑电图等观察患者睡眠情况。有时患者主诉与睡眠效果相悖。

继发性

又称环境性。常继发于疼痛或其他躯体***，或继发于***滥用、抑郁。持续时间常较短暂。常见诱因为：

不安腿***常致患者入睡困难，关节或***受累所致的疼痛所致的腹部不适、心肺***常致觉醒次数增加，甲状腺功能亢进伴发的心悸等，均可出现。

由于工作或生活上的变化，如夜班倒班、搬家、乘坐车船、航空旅行的时差，以及寝室中的亮光、噪音等均可导致。一般均能在短期内适应。

兴奋和为短期的主要因素，以入睡困难为主;***、症为长期的主要因素，以时常觉醒、晨醒过早为主，EEG记录可见散在的觉醒期明显延长和增多;***衰弱者因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而烦恼，而正常人多能忽略。需要注意抗抑郁***和催mian***的使用有可能加重睡眠呼吸暂停***和周期性腿动。此外，患有脑部变性***的老年人也常有。