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发布时间:2022-05-05 07:31:12
正念帮我更好地改善双相
心康***告诉您,双向***患者预后良好的标准是什么?
预后良好的因素包括:病前性格良好,社会适应能力良好,急性起病,病程短,发病前存在明显的心理社会应激或躯体***,发病年龄晚,获得早期***,治果好,家庭和社会支持系统好,无反***作史,无精神***家族史,没有合并***、***障碍、***依赖、精神活性物质依赖、躯体***等。反之预后不佳。不要怀着罪恶感去推辞社交,或是强撑着去社交,这对你和身边的人都不好。
值得一提的是,目前国内有学者如金卫东等提出了软双相障碍的诊断标准,用来诊断具有双相障碍特点但是尚未被诊断为双相障碍的抑郁状态,即没有躁狂存在的双相障碍。金卫东等人从发病年龄、家族史、病前个性、临床特征等多方面入手分析,降低双相***的漏诊率,降低***的躁狂发作率,为中国的精神卫生事业做出了贡献。这里的修心方法,是观息法,观息法是心灵重塑疗法中的一种,是针对双相***患者简单、实用的方法。
在中国,针对双相障碍进行干预的民间自发形成的***为数不多,包括几下几种:实体性的非营利***或,为于博慈善会(北京尚善会),专门致力于对躁郁症和进行科普宣传,对相关研究进行支持。其他机构均基于网络。心理论坛为2003成立的帮助和双相障碍病友***的大型网络论,论坛下设有双相障碍板块,有比较***的心理医生和病友在答疑。全论坛共有1万左右的双相障碍组成会员。-双相障碍多开始于青少年晚期,贯穿***期,有一半的双相***患者爆发于25岁以前。躁郁病友会在版面上讨论***问题,大家尤其关注并热烈讨论的问题是***使用问题,论坛上病友的讨论话题很积极,相互扶持的意思很强。“和你在一起病友会”是新兴的一个抑郁、双相障碍病友的***社区,采用的是网络社区互动的模式,模仿的是facebook,人人网的结构模式,每个用户拥有一个***的页面,可以子分享自己的生活,***经验和困难,这个***以病友和家属为中心。
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