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如何判断有心理***

如果自己觉得心里不开心，很容易紧张担心，也会担心究竟是不是患了心理***。该怎么办呢？泰安心康***的刘炳伦博士来给大家说一说。

首先可以先做量表的检测，例如网上也有很多类型的量表，例如SCL-90的症状量表、抑郁自评量表、***自评量表，都会先做初步的评估。如果检查的结果怀疑自己情绪有问题，建议大家还是到泰安心康***，找心理医生做详细的评估。

心理***的表现

心理***的表现有哪些呢？泰安心康***来给大家介绍一下。

（1）应激反应：应激是在出乎意料的***或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当***或十分严重的事情，如、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治、受辱、被盗、天灾人祸、情境等皆为激事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉***、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、、木僵、遗忘，以及植物***功能紊乱（如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等）；更重者出现肢体、失明。2、***症：以***情绪为主，并伴有明显的植物***功能紊乱和运动性不安。

（2）适应不良反应：适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。大脑可塑性很强，不幸的童年可能给大脑带来不良的改变，造成的童年创伤是一种应激反应，大脑影像学与动物实验研究均显示应激可导致生理及心理的改变，包括内大脑结构和功能的改变，慢性应激也可导致人格的改变。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性的行为。

出现心理***的表现应该及时到***的心理，找检查***。泰安心康***是经泰安市卫计委批准，省卫计委备案，泰山区卫计局登记注册成立的一家非营利性二级精神及心理***。泰安市职工及居民医保、长护险、精准******。

胆怯和社交恐惧通常是扁桃腺（大脑的组成部分，接受来自周围环境的刺激）过度兴奋的结果。过度害羞和有社交恐惧的人们无一例外地具有非常敏感的扁桃腺（部分原因来自***，另一方面是他们的成长方式）。他们觉得不熟悉的情况极度具有威胁性。

这种＂受到威胁＂的感觉在当你被狮子追赶时十分有效，让你的大脑充分集中精力于你的救命稻草。然而，你的大脑在参加晚宴、聚会，或者是当老板来到你的办公室时，“脑袋空白” 可不是一件好事。