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如何选择适合自己的的心理医生？

在中国，把与精神心理相关的***或障碍的医生，称为心理医生，并且在很多年前就有一本大众读物，称为《心理医生》，并不是***期刊，但为普及心理学知识，促进心理健康起到了积极的推动作用。三：***以逼迫症状为首要临床现象，特点是有意识的自我逼迫与反逼迫并存，两者的尖利抵触使患者***、苦楚。但是在心理学不断普及，心理的需求不断增长的当代中国，人们对心理医生的认识和选择还存在很多困惑，经常搞不清如何选择适合自己的心理医生，不知到哪里去找心理医生，各种可以提供心理咨询和服务的***人员各有什么特点，等等。在临床中，也会经常被问到这类问题，所以下面请泰安心康***的潘玉凤主任为大家讲一下。

首先，我们要明白的是，在心理学学科起源更早更为普及的欧美***，是没有心理医生这样的称谓的。心理医生是中国特有的称谓，人们把从事心理咨询和的***人员自行归类于医生这个行业类别中。其实这种现象与我国传统***的历史和现状有关。

    在当前有几种与心理医生相关的职业称谓：

   一是精神科医生，是临床***背景的精神心理障碍的医生

  另外一类从事心理咨询的职业是心理咨询师，是由人力资源保障部颁发资格证书的社会职业，

  第三类从事心理咨询的职业是心理师，是***体制内的一批心理技师职称的医务人中，他们一般是***专科或者心理学毕业，不具有执业医师资格，

    第四类从事心理咨询的人员是大学或科研院所内的心理学***教师

得了心理***我们应该怎么办

        随着现在生活节奏的加快，心理***越来越多。长久以来，心理健康被很多人自动忽略掉了，好像患了心理***是种见不得人的事。那么，得了心理***我们应该怎么办？泰安心康***提醒大家：一点心理***和其它***是一样的，跟我们老百姓了解的，gao血压、tang尿病都是一样的，它也是有物质基础，心理***是大脑引起的，大脑生病了也要看，你得gao血压要看 心理***也要看，大家从观念上一定要去接受，很多我们临床上有这样的问题，特别是比较重的***，***自己不愿意来看，这是很能理解的，但是很多因为家属耽误了，就是怕别人知道，自己孩子或者，自己亲人有这样的***，就不愿意去看，他们会找些外面的游医，非***的人士看，这个就会耽误***，在观念上一定要转变过来，大家接受这个病，正规的去***，观念接受以后，得了心理***，找什么样的机构比较靠谱，一般来说***机构，专科***和大***的心理科，这些都是***机构，是比较靠谱的，当然社会上还有一些，心理咨询机构这些，有资质的也是可以信赖的，这个是叫他们去就医，陪着让他们去看医生，首先得了心理***一定不要讳疾忌yi，要去***看。

      心理问题是当今的一个关注问题，心康***告诉您什么是心理障碍？ 

      心理障碍几乎是人人都可能遇到,如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动。无论是哪一种的心理***再出现以后，其实患者的心理防御机制在此时变得非常强烈，因此我们就能够感觉到患者的各种情绪变化。失调,一段时间内不良心境造成的兴趣减退，生活规律紊乱甚至行为异常。性格偏离等等,这些由于现实问题所引起的情绪障碍,成为心理障碍。遇到这些问题大多数人往往自我调节或求助父母，亲朋好友帮助来调节,如果通过这些调节方法仍无效果时,就需要找心理咨询医生寻求帮助。

对于社交恐惧患者的护理：

日常护理
1.鼓励患者正视恐惧体验，多参加社交活动。大脑可塑性很强，不幸的童年可能给大脑带来不良的改变，造成的童年创伤是一种应激反应，大脑影像学与动物实验研究均显示应激可导致生理及心理的改变，包括内大脑结构和功能的改变，慢性应激也可导致人格的改变。
2.家属应采取正确的态度对待患者，鼓励并陪同患者参加社交活动。
3.遵医嘱服药。
饮食调理法
合理饮食，均衡营养，避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品，忌烟酒。避免暴饮暴食，饮食宜清淡。可以多参加一些户外活动，社团活动等。

如果病情严重者，请积极来院问诊——泰安心康***，一家***心理***的专科***。